Mittwochabends findet in der Turnhalle des Robert-Wetzlar-Berufskollegs im Bonner Norden (Ecke Dorotheen-/Ellerstr.) das Functional Training unter Einhaltung der aktuellen CoronaschutzVO statt. Bei Fragen könnt ihr Euch gerne an unseren Trainer Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! wenden.

Wir danken der Stadt Bonn, dass uns die Turnhalle zur Verfügung gestellt wird!

Gezielter Muskelaufbau für Skater:

• Aufbau und Stärkung der Rumpfmuskulatur

• Kräftigung der Arm- und Beinmuskulatur

• Hochintensives Intervalltraining (Tabata)

• Hallenturnschuhe, Trainingsmatte, großes Handtuch als Unterlage, Tennisball und etwas zu trinken mitbringen