Das Training findet wieder statt - Beginn 19:30 Uhr! Kein Training am 14.10. und 21.10.2020!

Bitte denkt an Mund-Nasen-Bedeckung und ein eigenes Handtuch / Matte.

Treffpunkt: Turnhalle Ecke Dorotheenstr./Ellerstr. des Robert-Wetzlar-Berufskollegs im Bonner Norden.

Wir danken der Stadt Bonn, dass uns die Turnhalle zur Verfügung gestellt wird!

Gezielter Muskelaufbau für Skater

• Aufbau und Stärkung der Rumpfmuskulatur

• Kräftigung der Arm- und Beinmuskulatur.

• Hochintensives Intervalltraining (Tabata).

• Hallenturnschuhen, großes Handtuch als Unterlage und etwas zu trinken mitbringen.